¨T¨

Åååh vd jag älskade N'sync

Igår regnade det, jag hade skavsår i öronen, allmänt orkeslös, punka på cykeln, missat hörselprov därför blev det ingen löpning. Idag dock var vädret såå fint, mina öron hade läkt (delvis), punkan var reparerad och mycket piggare. Taggad var jag till löpningen... och så kom regnet.. nej inget regn skulle få stoppa mig idag. Så det blev en timmes löpning i spöregn... gaaanska nöjd men äckligt tungt var det. Det som är jobbigt med löpningen är vaderna... jag blir så sjuukt stel.
Imorrn är det fredag och vila från löpningen alltså blir det ett pass på gymmet i stället. Skönt, för det är 1000ggr enklare att träna styrka. Sen blir det troligtvis ett par nya löpardojjor. Fira in fredagen med ett par nya skooor =)
På lördag blir det löpning igen och SM-final på tv, spännandisch!

Igår somnade jag riktigt sent.. det var dumt men nödvändigt. Trött som bara den åkte jag till jobbet, jobbade några timmar sen hem. Tyvärr var det punka på cykeln =( och eftersom jag inte kan meka med cyklar så fick jag gå hem och till cykelgubben som fick fixa det. Äta mat och sen skulle jag på hörselprov igen.. memorerade fel tid och försov mig.. är sjukt seg nu så jag orkar inte springa 60 min... det går inte idag, får bli imorrn. Jag får egentligen inte sova på eftermiddagarna men det var helt omöjligt att motstå.. när man är så trött att man inte kan röra sig och ögonen börjar falla ihop. Jag skyller på natten.. hade den varit normal hade jag kunnat hålla mig vaken.
Så nu kommer jag spendera resten av kvällen i soffan tror jag... kuuul... =/

Rrrrriktigt bra låt

Denna är ju bara sååååå braaa!!! =D

Hahaha detta är så roligt =))

En av mina favoritlåtar en gång i tiden.. fortfarande väldigt bra.

Ännu en lyckad natt med endast halv dos, YESS!!!! sov ända till kvart över nio, pigg som en mört efter det. Sen tog jag mig en promenad till högarna och tillbaka, det kändes i benen efter löpturen igår. Brukar inte vara så jobbigt att gå den vändan trots att det är väldigt lång. Sen var jag döhungrig. Till kvällen blir det skräckfilm hos SL.. undra om jag kommer att våga cykla hem efter det.. aahh.. The devil inside heter den.



jag kommer att skita på mig...

Denna tyckte jag var väääldigt rolig en gång i tiden =) =) =)

Fick mersmak när jag satt och kollade in gamla låtar jag lyssnat på. Så nu tänker jag lägga upp en video om dan som är från förr i tiden =)
Börjar med denna:

Vilken fantastisk dag =)) Igår började jag dra ner på sömnmedlet till halva mängden och sova lika bra ändå! Herreguud vilken lättnad. Trodde jag skulle får äta det for ever. Var på "sömnskola" igår och då ska jag pröva att dra ner i två veckor, så inatt var första natten. Anledningen till att jag sov så bra var antagligen för att jag var aktiverad hela dagen. Jobb, träning, lunch och solning hos malin, sömnskola och sen lugn kväll hemma. Så idag ska jag försöka vara lika aktiv =) troligtvis kommer nätter då jag sover sämre eller får svårt att somna men det får man ta.
SEN fick jag veta årets löneförhöjning vilket inte var så tokig alls faktiskt. Nästan att jag måste fira ;-)
Sitter å laddar (får inte ligga i soffan) för löpning 60 min som jag ska ta mig igenom om en timme.. det får gå hur sakta som helst men det ska joggas i 60 min PUNKT!

Hemkommen från Göteborg och det är ju trist såklart. Hade riktigt trevligt och roligt och inge party det ni! =)
Nu är det hårdträning som gäller, har fått ett nytt träningsprogram som ser ut såhär..

Måndag: löpning 45 min
Tisdag: Gym överkropp 45 min
Onsdag: löpning 60 min
Torsdag: Gym överkropp 45 min
Fredag: löpning 45 min
Lördag: löpning el gym
Blir tufft, men jag ska klara det.. jag bara SKA!
Idag är det onsdag och det blev löpning 45 min så får det bli 60 min på fredag istället. Vill inte gå ut för hårt ;-)

Nu är jag i Göteborg, tog flyget hit i fredags och det var en oändligt lång resa måste jag säga. Buss på buss på buss på flyg.. ah.. segt! Igår var vi på bio och såg 21 jump street. Den var väldigt rolig och kan rekommenderas. Annars har jag mest tagit det lugnt. Idag blir det en sväng in till stan och kolla lite grejer.
Kanske skulle ta å sätta lite fart.

Det börjar märkas i stan att Valborg är på gång, det är lite mer livligt än normalt. Nu när det blir långhelg av det hela tror jag det blir mycket folk här hela helgen. Det blir inget Valborgsfirande för mig eller jooo jag ska med mig lite valborgsfirande till Göteborg istället =)
Tvättar, diskar och städar idag så slipper jag komma hem till en svinstia.. det är aldrig kul.
Idag blev den en del att göra på jobbet men det gick bra för det var kul. Nej nu måste jag ner i tvättstugan!

T-pain - Turn all the lights on

Känner mig sur och irriterad idag.. vet inte varför. Kanske för att jag inte hade den vaxpropp jag önskade mig ha.. utan vätska bakom trumhinnan därför hör jag så jäkla dåligt. Jag ska tryckutjämna flera gånger om dagen.. och ha nässpray nu igen..
Igår körde jag och Jenny ett ganska jobbigt pass på gymmet och idag har jag träningsvärk men ska ändå ut å springa en vända samt göra benböj. Aj aj aj.. Igår gjorde jag en massa grejer efter jobbet igen och blir direkt skittrött. Jag är verkligen inte helt bra än.. jag som vill vara pigg och kry.