¨T¨

Har väl inte gjort så himla mycket denna helg.. Eller jo jag har cyklat fram och tillbaka till jobbet och ska cykla dit en vända till när Allina ringer. Eller jo jag har ju kollat en del filmer, sovit, diskat, tränat, ätit, svettats.. ja sånt.
Om vi jobbar inatt så tänker jag inte jobba imorrn, då stannar jag hemma. 7-dagars direkt efter semestern är lite väl saftigt, 7-dagars blir 10-dagars om jag inte är hemma imorrn. Jajja vi får se. Fick iaf sovmorgon imorse.. det var fint det.

Hittat hit igen!
Är inte den bästa på att blogga direkt. Ikväll och i helgen har jag beredskap, så medans Nisse åkt till Finland så roar jag mig här hemma med att ladda ner gamla filmer, skriksjunga till tex "show me heaven", låter hursomhelst jävligt bra.
Ja annars så är semestern slut och jag har jobbat första veckan, så man är lagomt trött i skallen såhär på fredagskvällen, men jag kan ändå inte gå å lägga mig... måste poppa gamla låtar på högsta volym.

Orkar inte mer!!! 
Fem miljoner patienter under helgen 60 timmars komp att ta ut... Det är lite mastigt.
http://instagram.com/p/aD_eBNlHjJ/

Yeah! Så fint väder och ån översvämmad, kul! Bestämde mig för att träna intervaller idag, jag ångrade mig medan jag höll på, men jag gjorde sex stycken iaf... Jag dog nästan.. Stod och hulkade flera gånger. Jag får nog lov att göra det där fler gånger tyvärr. Har diskat ett monsterberg med disk och nu kollar jag handboll. Ska senare till katten jag är vakt åt,moppars hon lever när jag kommer dit ;-).

Har varit ganska förvirrad sen cykeln blev snodd.. Sen har jag börjat på nytt jobb eller en annan avdelning. Har inte gjort så mkt än utan gått som undersköterska denna vecka men nästa vecka så ska det bli andra bullar. Tränar på som vanligt.. Varje dag utom dagen innan match. Det är kaos på jobbet iom det nya schema vi fått. Jaja det är som det är...
Imorrn blir jag uppkopplad på klinfys, spännandish.

Tror att det är fredag hela tiden, bara för att jag är ledig imorrn och ska åka till Dalarna idag. Ska sluta lite tidigare så att jag kan träna innan jag går på tåget, har tänkt löpning men vet inte om höfterna håller... sprang en del igår och är lite stel idag. Igår blev det även triceps, rygg och bröst. Måste ju få ihop mina kilometrar. Sover som en stock på nätterna och det är helt underbart! Tackar träningen för det.. nu kommer jag aldrig kunna sluta träna som jag gör.

Jag vill gå och träna, NU! Räknar ner timmarna tills det är dags. Idag blir det rygg, mage och triceps. lika bra att köra extra länge på gymmet då vi har börjat med Tour de France. Det är en tävling där man får 1km/10min träning och sen ska man ta sig igenom alla etapper som finns i riktiga Tour de France. Så igår tex så cyklade jag till och från jobbet vilket ger 3km sen handbollsträning 9km och sen körde jag 30 min styrka hemma så 3km på det. Mitt lag leder, behöver jag säga annat ;). Det är en tävling för hela sjukhuset och det handlar inte om att ta sig i mål först utan att ta sig i mål överhuvudtaget med 7 lagmedlemmar... Såklart så tävlar vi internt om att komma först fram av alla lag på röntgen. Jag har gett mina lagmedlemmar ett krav om att träna minst en timme om dagen... vi ska vinna.. finns inget annat.

Fick lust att träna en gång till idag så jag drog till gymmet och körde morgondagenspass, gick bra men jag är ovan att träna på det här sättet. Jag har alltid tränat allt när jag tränat och inte lika ofta, nu funkar det inte att träna allt när man tränar varje dag. Så imorrn får det bli den där jäkla konditionen som ska tränas... Aah..

ska tandjäveln ut. Jag har fått nog! På fredag har jag fått tid och jag kommer säkert dö.. ogillar att vara patient.

Inget jobb och ingen match. Najs. Är det såhär vanligt folk har det? Vad har jag gjort istället då? Sovit som en stock, tränade som en galning igår, tvättat, städat, lagat en massa mat, bakat, sovit lite till, ätit galet mycket mat och snacks hos Carro igår... Kanske därför jag känner mig aningens konstig idag. Skulle till gymmet men har känt mig orkeslös och seg hela dagen. Träningsvärk lite varstans så det fick bli vilodag idag men imorrn är det hårdkörning igen. Vad blir det för träning till veckan då... Hmm bäst att planera redan nu.
Mån: rygg, biceps och axlar
Tis: handboll
Ons: ben och mage
Tors: bröst och triceps
Fre: kondition och ben
Lör: vila
Sön: match... Hmm kanske inte ben på fredag då... Jaja vi får se..

Tror jag har skaffat mig en ny favoriträtt, en annan variant av tacopaj än den jag brukar göra. Jag dööööööör vad gott det blev. Måste skryta: shit vilken kock jag är. Galet!
Som jag sagt tidigare så har jag spenderat min tid på gymmet denna vecka. Känns riktigt bra! Äter inte lika mycket kortison nu vilken känns.. Det var riktigt gött att vara speedad. Orkade med allt, har kompenserat det med en massa koffein vilket iof inte är så bra. Men men... Sover iaf bättre igen.
Veckan ser/har sett ut såhär:
Mån: kvällsjobb
Tis: tuff handbollsträning
Ons: tungt benpass
Tors: rygg och lite biceps
Fre: triceps, bröst och mage
Lör: ben och kondition
Söndag: godis? ;-)

Jag var så sjukt onyttig i helgen med en massa mat och ostar så ska jag nu bli en extrem renlevnadsmänniska. Jag ska INTE äta onyttigt, jag ska träna jämt, jag ska inte träffa en massa folk som kan bjuda mig på onyttiga saker, jag ska sitta i min ensamhet och planera träningspass. Det är vad jag ska göra.

Helgerna går så äckligt fort, nu är det söndag igen. I helgen har det varit handbollsfest, häng hos Malin, middagsbjudning, match och sovmorgnar. Är galet sugen på gymmet just nu.. Kommer precis från match men jag tror jag måste gå dit en sväng, kortisonspeedad. Imorrn jobbar jag kväll och sen följer fyra dagar med dagsjobb... Suck på det. Inget schema har vi ännu och det gamla går ut snart... Ja vi får se hur det blir.. Har det städat och fint här hemma iaf, det är skönt.

det har släppt lite i örat, säkert på grund av supermedicinen.

Svullnaden är kvar men har gått ner en aning, smärtan är inte lika kraftig men jag kan inte räta ut armarna än, de är liksom låsta.

Armjävlar... Kan inte beskriva hur det känns och jag vet att jag tjatar... Men det gör sig påmint HELA tiden. Det känns hela tiden. Det spänner som fan, stelt, ONT och de går fortfarande inte att räta ut. Gick inte mycket bättre idag på jobbet, klarar inte av att hjälpa patienterna alls. Får hämta kollegor när vi ska dra över patienterna.. Det går bara inte. Ingen kraft. De kan inte ens hänga ner längs med sidorna av kroppen för det gör ont det med, det drar och värker. Jag kanske ska återkomma när jag har något annat att skriva om än mina konstiga armar.

Var ju på bio idag och såg Sagan om Pi, det var jag och pensionärerna där eftersom det var mitt på dagen. Haha så jäkla roligt för när filmen började rulla så säger någon (en pensionär) är det bara jag som ser suddigt? Hahaha... Han hade inga glasögon. Inte så lätt med en massa moderna grejer som 3D.

Jag älskar ledighet! Imorrn och på torsdag är jag ledig.. Tyckte det var smart att boka en gymtid kl 9 imorrn bitti.. Det tycker jag inte nu.. Ångrade mig, vill sova. Kan lätt rada upp mina favoritaktiviteter.
1. Sova en hel natt
2. Sovmorgon
3. Sova på eftermiddagen.
Det bekräftas varje morgon kl 06.10 då jag trycker på snooze.
Kanske tar en tur till gymmet lite senare istället strax innan jag ska på bio. Det blir fint.. Bra dag :-)