Träning

Hemkommen från Göteborg och det är ju trist såklart. Hade riktigt trevligt och roligt och inge party det ni! =)
Nu är det hårdträning som gäller, har fått ett nytt träningsprogram som ser ut såhär..

Måndag: löpning 45 min
Tisdag: Gym överkropp 45 min
Onsdag: löpning 60 min
Torsdag: Gym överkropp 45 min
Fredag: löpning 45 min
Lördag: löpning el gym
Blir tufft, men jag ska klara det.. jag bara SKA!
Idag är det onsdag och det blev löpning 45 min så får det bli 60 min på fredag istället. Vill inte gå ut för hårt ;-)

Kommentarer
Postat av: frida

Tror jag tar och hakar på det programmet! :)

2012-05-02 @ 22:11:45

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback